Super saftige Flapjacks

Einfach
5 Minuten
Super saftige Flapjacks

Inhalt

    Flapjacks eignen sich super als Start in den Tag und versorgen dich mit super wichtigen Nährstoffen und ganz viel Power. Sie sind super saftig und mega lecker!

    Nährwerte pro Portion

    Ergibt 4 Portionen
    Kalorien 80
    Protein 30 g
    Kohlenhydrate 25 g

    ZUTATEN

    Portionen
    • 12.5 g Haferflocken
    • 3.75 g
      Vegan Protein Kakao (600g/BIO)
      Angebotspreis€26,99 Regulärer Preis€29,99
      €44,98 /kg
      Vetain Vegan Protein Kakao Dose
    • 0.25 EL Haselnussmus
    • 0.125 TL Backpulver
    • 0.25 TL Dattelsirup
    • 0.6 EL Pflanzenmilch

    Zubereitung

    1

    Backofen auf 160 Grad Ober-Unterhitze vorheizen.

    2

    Alle Zutaten miteinander vermischen und auf einem Backblech gleichmäßig verteilen.

    3

    Bei 160 Grad im Ofen für 10 min backen.

    4

    Das Blech aus dem Ofen herausnehmen und abkühlen lassen. Im Anschluss in beliebig große Riegel schneiden.

    5

    Enjoy!

    Recipe Note

    Wer möchte kann die Riegel noch mit veganer Schokolade und Haselnussstückchen toppen.


    Inhalt

      ZUTATEN

      Portionen
      • 12.5 g Haferflocken
      • 3.75 g
        Vegan Protein Kakao (600g/BIO)
        Angebotspreis€26,99 Regulärer Preis€29,99
        €44,98 /kg
        Vetain Vegan Protein Kakao Dose
      • 0.25 EL Haselnussmus
      • 0.125 TL Backpulver
      • 0.25 TL Dattelsirup
      • 0.6 EL Pflanzenmilch

      Kennst Du schon?

      Vetain Bio Erdnussmus glas
      Bio Erdnussmus cremig (500g)
      Angebotspreis€6,29 Regulärer Preis€6,99
      €12,58 /kg
      Vetain Mandelmus
      Bio Mandelmus braun (200g)
      Angebotspreis€6,29 Regulärer Preis€6,99
      €31,45 /kg