Vitamin D3/K2 Tropfen vegan (1.000 I.E.)

Wer sich um seinen Körper kümmert, der sollte weder Vitamin D3 noch K2 vergessen. Denn: Beide tragen zusammen dazu bei, dass Calcium im Körper optimal verwertet wird. Vitamin D3, auch Sonnenvitamin genannt, wird in deiner Haut gebildet, sobald Sonnenstrahlen auf sie treffen. Vitamin K2 wiederum ist ein stiller Helfer aus Lebensmitteln wie Käse, Joghurt oder Kimchi, der zur Erhaltung normaler Knochen beiträgt. Gemeinsam tragen Vitamin D3 und K2 nicht nur zu starken Knochen bei, sondern Vitamin D unterstützt auch die normale Funktion des Immunsystems. Perfekt also für alle, die ihre tägliche Ernährung gezielt ergänzen wollen – besonders an grauen Tagen, wenn die Sonne mal fehlt.

Bei Vetain werden Vitamin D3 und K2 auf die gleiche innovative und umweltfreundliche Weise hergestellt wie alles, was wir tun. Damit auch Menschen mit veganem Lebensstil ihre Ernährung gezielt ergänzen können. Veganes D3 stammt meist aus Flechten, einer symbiotischen Verbindung aus Pilzen und Algen, die Vitamin D3 auf natürliche Weise produzieren. Vitamin K2 in veganer Form wird mithilfe von Bakterien durch Fermentation gewonnen, ähnlich wie bei Natto. Dank dieser Methoden können vegane Präparate die gleichen zugelassenen Vorteile bieten wie herkömmliche Produkte – und dabei gleichzeitig einen tierfreundlichen Lebensstil unterstützen.

Vitamin D3 ist an vielen wichtigen Prozessen beteiligt! Es trägt zur normalen Aufnahme von Calcium bei, unterstützt die Erhaltung normaler Knochen und sorgt außerdem für eine normale Muskelfunktion. Auch die normale Funktion des Immunsystems hängt von einer ausreichenden Versorgung mit Vitamin D ab. Besonders in den Wintermonaten, wenn die Sonne seltener scheint, kann die Zufuhr über Ernährung oder Supplemente sinnvoll sein. Mit der empfohlenen Menge von 800 bis 2000 IE (internationale Einheiten) pro Tag kannst du deinem Körper genau die Unterstützung geben, die er braucht.

Vitamin K2 ist der „King of Organization“ im Körper – es trägt zu einer normalen Blutgerinnung bei und unterstützt die Erhaltung normaler Knochen. Es aktiviert Proteine wie Osteocalcin, die für starke Knochen eine Rolle spielen. Wenn du jedoch nicht so oft fermentierte Lebensmittel wie Kimchi isst, kann es schwierig sein, genug Vitamin K2 aufzunehmen. Genau deshalb enthalten viele Vitamin-D3-Präparate auch K2. Selbstverständlich auch das von Vetain! Und: Wie bei allen Produkten in unserem Shop kannst du dir bei unserem Vitamin-D3-K2-Supplement sicher sein, dass es vegan ist.

Die Einnahme von Vitamin D3 und K2 könnte nicht einfacher sein. Weil beide fettlöslich sind, solltest du sie am besten mit einer fetthaltigen Mahlzeit einnehmen (egal, ob Tropfen, Tabletten oder Kapseln) – das verbessert die Aufnahme deutlich. Viele bevorzugen die Einnahme am Morgen oder Mittag. Du kannst die Vitamine auch mit Omega-3-Fettsäuren oder Magnesium kombinieren. Wichtig ist nur, dass du dranbleibst: Vitamin D trägt nur dann zur Erhaltung normaler Knochen, Muskeln und Zähne bei, wenn es regelmäßig und in ausreichender Menge aufgenommen wird.

Vitamin D3 ist wichtig, aber wie bei allen Nährstoffen gilt: Die Dosis macht den Unterschied. Eine Überdosierung tritt erst auf, wenn über längere Zeit sehr hohe Mengen eingenommen werden, meist über 10.000 IE täglich, ohne ärztliche Begleitung. Da D3 fettlöslich ist, speichert der Körper es ab, anstatt Überschüsse einfach auszuscheiden – und dann können Beschwerden auftreten. Halte dich also immer an die empfohlenen Dosierungsanweisungen und lass den Vitamin-D-Spiegel regelmäßig kontrollieren. Vitamin D3 und K2 in normaler Dosierung sind sichere und zugelassene Ergänzungen, wenn sie wie vorgesehen eingenommen werden.

Doch was macht Vitamin D3 und K2 eigentlich zum starken Duo? Ganz einfach: Vitamin D trägt dazu bei, dass dein Körper Calcium aufnehmen kann, doch erst K2 sorgt dafür, dass es dort genutzt wird, wo es gebraucht wird. Das Ergebnis? K2 trägt zur Erhaltung normaler Knochen bei und Vitamin D trägt zur Erhaltung normaler Zähne bei. Die beiden arbeiten also Hand in Hand, um zentrale Körperfunktionen zu unterstützen. Mit einem Kombi-Präparat von Vitamin D3 und K2 hast du eine praktische Möglichkeit, zugelassene Vorteile beider Nährstoffe in einem Produkt zu nutzen.

Warum kompliziert, wenn es auch einfach geht? Kombinationspräparate aus Vitamin D3 und K2 sparen dir Zeit und sind in der Dosierung abgestimmt. Statt zwei verschiedene Produkte zu nehmen, bekommst du die passende Kombination in einer praktischen Kapsel oder einem Tropfen. Die besten Vitamin-D3-und-K2-Präparate enthalten Vitamin D3 natürlichen Ursprungs (z. B. aus Lanolin) und K2 als MK-7, das besonders stabil ist. Viele Produkte enthalten zusätzlich auch noch MCT-Öl für eine bessere Aufnahme. So hast du mit Vitamin D3 und K2 eine clevere Lösung, um zugelassene Vorteile einfach zu nutzen.